気になるニュース

キャンプ芸人「ヒロシです…」こと齊藤 健一さんから幸せを学ぶ

「ヒロシです…」のフレーズで誰もが知っている芸人・ヒロシさん!今やキャンプ芸人として知られる彼から、YouTubeでの成功から幸せになるヒントを紹介している記事です。
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きのこが未来を救うかも!?うつ病・認知症にも効果ありって?

アマゾンプライムビデオ「きのこの世界」から、きのこ博士のポールさんの紹介とともに、現代に活かされるきのこの力を紹介します。
メンタル

「運のいい人 」を書いた中野信子さんの本から運がよくなる方法を学ぼう

中野信子著「運のいい人」の本を参考に「運のいい人」の特徴から、運のいい人になるための方法を紹介しています。
メンタル

ずっと緊張してしまう?それは「過緊張」です。 その原因と対処法を紹介

ずっと緊張状態がつづいてしまう、それは「過緊張です。」その原因や過緊張が続くことで引き起こされる病気、過緊張を和らげる方法をご紹介いたします。
メンタル

最新作映画 「すみっコぐらし ツギハギ工場のふしぎなコ」からみる「かわいい」の効用

最新作映画「すみっコぐらし ツギハギ工場のフシギなコ」を鑑賞しての感想・キャラクター紹介➾そこから「かわいい」とはなにか、またその効用を紹介します。
メンタル

心配ごとの9割は起こらないが、残り1割が気にかかる人への対処方法

心配ごとの9割は起きない、じゃあ1割は起きるのか?に焦点をあてつつ、不安ごとを減らす方法も紹介します。
メンタル

1日22分間以上の運動が「座りっぱなし」を軽減させる方法だった‼️

座りっぱなしで引き起こされるガン、肥満、糖尿病などの病気はどういったことで引き起こされるかその解決方法は?などを紹介します!!
気になるニュース

「人間が冬眠できるだけじゃない!」今注目の冬眠研究事情

みなさんは冬眠研究をご存じでしょうか? このみちは今まで全く知りませんでした。この前「睡眠」に関しての記事を書いたのですが、そのときたまたま目にしたのが「冬眠研究」でした。 その前にクマの記事も書いたばかりだったので、冬眠といえばクマだなぁ...
気になるニュース

[世界一受けたい授業]睡眠研究でノーベル賞候補の筑波大 柳沢教授が教える睡眠最新情報!!

[世界一受けたい授業]睡眠研究でノーベル賞候補の筑波大 柳沢教授が教える睡眠最新情報をお伝えします。良い睡眠をとる方法などを紹介いたします。